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書刊

 

《戰勝失眠》

現代都市人十之八九都遭遇過失眠的困擾,這多因生活節奏加快、壓力大而造成的。但對於失眠的治療,無論是醫生或是病人都非常頭痛,單一的方法往往治標不治本。本書運用中西醫結合診療手段,主要介紹中醫醫治失眠的主要手段和方法,並提供食療、自然療法(運動、藥枕、洗足)等科學的生活調養方法,從精神上和身體上舒緩壓力,幫助失眠人士安然入睡,解除失眠的困擾。

主編:倫新

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《戰勝肥胖》

現今肥胖的人越來越多,肥胖不僅影響了患者的型態美觀,更成為健康的重大威脅,高血壓、糖尿病、心血管病等都與肥胖有關。有人用盡千奇百怪的招數盲目減肥,有些人即使勉強把體重減下來,卻損傷了腑臟氣血;亦有些人即使不吃不喝,體重依然不減。這究竟是怎樣一回事呢?本書從中醫角度詳述肥胖症的病因病機,並介紹常用中藥茶療方、食療及針灸、推拿等輔助治療方法。同時針對不用年齡、不同體質的人,推介減肥健康操及減肥運動方法,持之以恆必有成效。

主編:倫新

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《戰勝腰痛》

俗語說,「病人腰痛,醫生頭痛」。腰痛是常見的疾病之一,60%~80%的成年人在生活中有過腰痛的經歷。本書深入介紹腰痛的成因、類型、表現及危害,結合中醫治療手段如內服外敷、針灸推拿等,來預防及治療腰痛症;並從生活調養角度,介紹腰痛的自我推拿、運動、食療保健及生活預防等資訊。

編著:涂豐、劉以正、張振海

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《拔罐療法》

本書分為兩章。第一章介紹拔罐療法基礎,深入淺出講解歷史、作用機制、罐具種類、操作方法、適用和禁忌範圍、注意事項及拔罐療法常見反應和處理、常用腧穴等。第二章以臨床角度,重點介紹了內科、外科、骨科、婦兒科等65種疾病的常見拔罐療法,以及常用的保健罐法。

主編:倫新

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《濕疹》

濕疹是香港常見的皮膚病,相信不少人都有類似的痛苦記憶:濕疹發作時,周身又紅又癢,忍不住抓抓抓⋯⋯且經常纏擾難去,好了又發,讓人痛苦不堪。

本書從中西醫角度,介紹了濕疹的成因及誘發因素,並著重介紹了中醫對濕疹的治療方法。還同時從生活的各方面包括飲食、家居清潔、洗衣、個人護理、衣著、化妝、染髮等,提醒濕疹病人在生活護理方面需注意的事項,是濕疹患者中醫治療和生活調養的指導書籍。

主編:梁惠梅

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《細說人參》

中醫認為人體由氣、血、津液等組成,互相影響,以維持正常的生命活動。若人體的氣血津液不足,便會產生虛證,須以補益法治療。人參大補元氣,主治一切氣血津液不足之證,除中國外,韓國及日本等東亞國家亦有悠長的人參應用歷史。近30年來西方也普遍接受人參作為提升機能的保健品。本書詳細解讀人參的藥食兩用價值,並配上35道養生食譜,對症防病。

主編:梁啟文博士、梁惠梅醫師

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《婦科調經良方》

婦科病之中,月經病最爲常見,被列爲婦科病之首。中醫治療婦科病歷來注重調經,古籍有雲「凡醫婦人,先須調經」,認爲月經調暢、按時而至,既有助女性受孕,諸多婦疾亦迎刃而解。

本書從中醫角度深入剖析月經病成因及調治法則,按每種月經病不同證型,詳盡講解用於臨床治療的中藥方、用於日常調理的藥膳方與茶療方,且對起居作息、情志調護、飲食宜忌、病情監測及預防等事項亦作出相應提示。

主編:梁浩榮醫師



《膝骨關節炎》

膝關節退化性關節炎又稱為膝骨關節炎,是引起膝痛的主要原因,是中老年人常見的慢性疾病。據調查發現,50歲以上的港人至少有7%患有膝骨關節炎。

中醫骨傷專家朱恩博士從醫多年,臨床經驗豐富。在書中全面介紹了中醫預防治療膝骨關節炎的要點,中醫用藥及治療手段,並提供運動鍛煉及食療,是膝骨關節炎患者中醫治療和生活調養的指導書籍。

主編:朱恩博士

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《常見病復康運動全圖解》

本書教你根據個人健康問題,因地制宜,進行簡單有效的復康運動,幫助預防、減輕及消除多種常見疾病與症狀,如呼吸系統、消化系統、肌肉關節等疾病。近300幅步驟圖清晰易懂,並列出對症家居護理提示,指導學習應用,恢復健康體魄。

更正啟事

主編:朱恩博士、余寶珠、梁惠梅醫師

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《細說靈芝孢子與養生菌》

靈芝是一味中國人自兩千年前已開始應用的菇菌,有補益作用,能延年益壽,被譽為「仙草」。靈芝孢子是靈芝的種子,經人工提煉後,個別有效成分遠高於靈芝本身,目前已成為保健主流。本書詳細解讀靈芝孢子的藥食兩用價值,並同時介紹靈芝、姬松茸、牛樟芝、猴頭菌、香菇、舞茸等常見養生菌的功效及營養價值。

主編:梁啟文博士、梁惠梅醫師

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《婦科病》

中醫治療婦科病歷史悠久,隨著傳統方藥的開發和大批新藥的成功研製,作用更大,具有明顯的臨床優勢。本書以專業疾病診斷為基礎,全面整理和總結中醫有關婦科病的用藥、治法經驗,反映當代中醫治療的新進展、新成就。

主編:郭岳峰醫師、譚淵之醫師

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《俗語裡的健康智慧》

本書從生活中的常用俗語著手,將其中包含的中醫知識娓娓道來,令人在輕鬆閱讀中,大長見識:原來看似古板的中醫學也可以如此平易近人﹗除介紹中醫知識、對症藥膳古方之外,本書還提供穴位按摩和日常保健方法,讓讀者從熟悉的現代語言中學會中醫養生方法,並將其運用到日常生活中。

更正啟事

主編:余寶珠

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《頸椎病》

現代人頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,導致頸椎慢性勞損,並加速退化。越來越多人受頸椎病困擾,嚴重的患者甚至不能自理日常生活。骨傷科專家涂豐博士及劉以正醫師對防治頸椎病富有經驗,在書中深入介紹頸椎的結構、頸椎病的診斷要點、中醫的綜合治療,如內服外敷、針灸推拿、刮痧拔罐等,並提出生活調理、運動鍛鍊及食療,以此協助大眾盡快作出調護。

主編:涂豐博士、劉以正醫師

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《高血壓病》

中醫治療高血壓歷史悠久,隨著傳統方藥的開發和大批新藥的成功研製,療效更佳,臨床優勢逐步提升。本書以專業疾病診斷為基礎,全面整理和總結中醫有關高血壓病的用藥、治法、經驗,反映當代中醫治療的新進展、新成就。

主編:倫新醫師

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《茶療良方》

茶療方是指將茶葉、中藥或食品合理配搭,再用沸水沖泡或稍加煎煮所製成的茶劑。全書分爲三章。第一章扼要介紹茶療方的發展歷史、分類及其特點、組方原則、常用治法、製作與飲用等方面的知識;第二章介紹茶療方各種常用材料,包括中藥、食品、茶葉及調味品,逐一列出材料的性味、歸經、功效及其應用,供讀者選材參考;第三章詳細講解內、婦、兒、皮膚、五官科常見病證的發病特徵、病因病機、治療原則與日常調護,以及如何辨證運用茶療方。

主編:梁浩榮醫師

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《艾灸療法》

本書分為基礎篇和臨床篇。基礎篇重點介紹了艾灸療法的源流、作用、配穴處方和注意事項,以及艾灸的感應和異常情況的處理及預防;並圖解艾灸常用134個腧穴的標準位置、簡易取穴和主治。臨床篇圖文詳解艾灸療法治療內科、兒科、婦科、皮外科、骨科、五官科等臨床迎百種疾病的具體療法以及預防保健。

主編:倫新醫師

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《細說阿膠》

阿膠是用驢皮為主要原料煎熬煉製而成的補益佳品。阿膠入藥的記載,可以追溯到漢代《神農本草經》,列為上品,稱為「傅致膠」。阿膠在臨床上應用十分廣泛,療效顯著。在日本,以阿膠為主藥的「婦寶當歸膏」,其銷量一直位列從中國進口中成藥之前茅。

昔日只有達官顯貴才可享用的補血聖藥,如今已經進入了尋常百姓之家,阿膠藥食兼用,造福世人。

主編:梁啟文博士 ‧ 梁惠梅醫師

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《戰勝甲狀腺病》

本書重點介紹了甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、甲狀腺結節三種臨床最為常見的甲狀腺疾病,從中醫學角度闡述這三種疾病的發病特點及其治療,以及藥膳與日常生活調養方法。此外,本書特別突出了中醫療法,以辨證論治為基礎,從中藥內服、針灸、推拿、刮痧等方面提出了中醫治療的具體方法,結合西醫藥物及外科手術等治療,以及飲食藥膳茶療,同時關注患者日常生活調養。

主編:梁浩榮醫師

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《戰勝結腸炎》

本書詳盡介紹了潰瘍性結腸炎的基本知識、中醫治療方法、西醫治療方法、營養和飲食調理及生活護理等;並附錄了其他七種常見的結腸炎性疾病和本病相關資訊。特別強調以辨證論治為基礎,介紹中醫內治、外治、針灸、推拿、氣功等中醫療法。

主編:郭岳峰醫師

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《細說培植蟲草》

本書詳細說明應用現代科技培植的蟲草菌絲體,為讀書介紹其來源、化學成分、藥理研究及臨床應用等實用資料,揭開培植蟲草神秘面紗。書中不僅詳盡介紹何謂蟲草菌絲體,還提供選購指引及各式食療介紹,讓讀者可切實應用蟲草菌絲體這種普及又容易混淆的珍貴中藥。

主編:梁啟文博士 ‧ 梁惠梅醫師

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《兒科聖藥》

本書介紹了兒童從出生到成長各階段的發育過程、日常飲食和護理、疾病和急症處理等知識,提供簡單易明又可操作的指引。

同時亦指導初為人母的女性如何處理產後的各種煩惱,特別是乳房護理、哺乳要點等,並介紹合適的中藥方劑,讓母親照顧孩子之餘亦能關顧自身需要。

主編:趙春玲醫師 ‧ 梁惠梅醫師

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《點穴療法》

本書分兩篇,上篇介紹了點穴療法的基礎,包括歷史源流、作用機理和相關注意事項,並圖解134個常用穴位及12種點穴手法。下篇圖文介紹了點穴療法治療內、外、婦、兒、五官、美容保健各科共83種常見病症。

主編:倫新醫師

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《白領補療食譜》

根據中醫理論,人體因先天稟賦與生活環境、飲食、生活習慣等不同,體質各有差異,體質的差異會影響人們對各種疾病的易感性。本書根據王琦的不同體質分型:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、特稟質,助你瞭解相應的調養要點,並為不同體質人士設計補療食譜。

香港浸會大學浸大中醫藥研究所

編著:余寶珠

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《細說花旗參》

花旗參抗氧化、抗疲勞、增強記憶力和鎮靜等作用已被現代研究所證實。花旗參可煲湯、沖飲,可單獨使用,亦可配方入藥。本書介紹花旗參的產地與種類、採收過程、鑑別、功效及市場走勢,並提供三十五款藥膳。

編者:梁啟文博士 ‧ 莊瑞玲醫師

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《戰勝冠心病》

冠心病被喻為「隱形殺手」,其可怕之處在於該病通常是在不可預知的情況下發生。本書不僅詳細介紹了冠心病的常見類型、危險因子、發病情況及相關的檢查,更重點剖析了中藥方劑、針灸、艾灸、拔罐、推拿、藥膳等中醫療法,為讀者提供有效預防和治療冠心病的方法。

編者:倫新醫師

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《戰勝乙型肝炎》

作者結合多年來的臨床研究與治療實踐經驗,對乙型肝炎的發病情況、傳染途徑、分型及診斷標準、併發症與危害性等,都作了全面的介紹。其中重點介紹了中醫學對乙型肝炎的多種治療與調理方法,包括中藥內服法、外治法、針灸、推拿、氣功、藥膳等多種治療方法,希望可以藉此幫助乙型肝炎者患者更好地控制病情,早日康復。

更正啟事
1. 第16頁倒數第5行的HBsAb應更正為HBsAg
2. 第19頁第6行的HBsAb應更正為HBsAg

編者:黃賢樟醫師

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《戰勝哮喘和呼吸道疾病》

本書以中醫療法為基礎,對哮喘和呼吸道疾病的病因病理、治療方案作了詳細的介紹。中藥內服、針炙、推拿、中藥熏洗及帖敷、氣功、藥膳等多種治療手段,為成功克服哮喘和呼吸道疾病提供了切實可行的指導。另外,中西結合療法,急則治標、緩則治本,進一步提高了治療的效果。

編者:郭岳峰醫師 ‧ 張笑菲醫師

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《戰勝抑鬱症》

本書詳盡介紹了抑鬱症的病因病理,以中醫辨症論治為基礎,從中醫內治、情志、針炙、推拿方面提出了治療方法,並結合飲食幫助、另類療法與日常調理關注抑鬱症患者的各方面問題。同時在心理保健上提出重視預防復發的可能,結合中醫病案與患者心聲,呈現不同的抑鬱心理問題,從中看到戰勝疾病的希望。

主編:王永欽醫師

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《戰勝中風後遺症》

本書乃倫新醫師多年研究之精華,著眼中風後遺症的中醫調治方案和相關療法,對頑固性中風後遺症逐個擊破,專業性強。病理、中藥、針炙、推拿、藥膳、食療以及現代診療康復手段一一呈現。

編著:倫新醫師

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《耍出真健康:楊式太極精解》

本書由香港太極總會楊式太極教練,曾於國際賽中屢奪殊榮的余寶珠小姐所編著,結合了作者學習及教授太拳的經驗、中醫養生之道和西方潛意識等知識,提煉出打太極之技術要點,每一套路指正動作易犯的錯誤,幫助讀者掌握各種練習技巧,達至強身健體之效果。

編著:余寶珠



《天灸療法》

天灸療法是中醫外治中的一種有效療法,把傳統針灸療法與藥物療法有機結合起來,通過貼敷藥物刺激相關穴位,從發揮穴位刺激和藥物透皮吸收的雙重作用。具有安全簡便、療效可靠、經濟實用等特點,防病治病範圍廣,是實用性很強的好方法,適用都市常見病如過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、關節痛、胃病、腰痛及風濕痹痛等。

主編:倫新醫師

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《Essentials of Chinese Medicine》

由北京中醫藥大學和香港浸會大學中醫藥學院牽頭,結合內地、本港和美國十四位知名學者合作編撰的中醫藥英文參考書《Essentials of Chinese Medicine》由國際權威學術出版機構施普林格出版。《Essentials of Chinese Medicine》一書三冊,全面地論述了中醫學的基礎理論、經絡和穴位、中藥與方劑,以及常見病症的中醫診斷和治療方法。此書除可用作中醫英文教科書之外,也可供醫學院學生學習中醫或用作有關學術研究之用。

編著: 劉占文 (北京中醫藥大學) ‧ 劉良(香港浸會大學中醫藥學院)

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《白領保健食譜》

本書從中醫及營養學角度指出食物對不同健康問題的作用,並針對常見的上班毛病,例如壓力過大、血液循環欠佳、電腦病、營養不良、熬夜及煙酒過多、女士問題、惶恐情緒等,介紹50個調理五臟的食譜,期望大家花一點時間選擇有益的食物,享受烹飪的樂趣。

香港浸會大學浸大中醫藥研究所

編著:余寶珠

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《香港涼茶與龜苓膏》

香港地處嶺南近海之地,氣候濕熱。龜苓膏和涼茶作為清熱解毒、除濕去熱的傳統習用保健食品,在香港以及嶺南地區應用歷史悠久,具有濃郁的地方特色。

編著:陳虎彪醫師 ‧ 郭岳峰醫師

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《戰勝糖尿病》

糖尿病是長期病患,其危害性之高更會損害病人的視力、腎臟、心臟、神經及血管,甚至引致死亡。根據「香港糖尿病聯會」資料顯示,2007年香港大約有十分之一的人口(即70萬人)患上糖尿病,而全世界約有2億4千5百萬人患上糖尿病。

編著:黃賢樟醫師

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《冬蟲夏草養生大全》

本書介紹了冬蟲夏草真偽優劣的鑑別方法、實際功效、成份分析、專家答疑等,並詳細介紹了五十多款美味滋補的冬蟲夏草食譜,揭開了冬蟲夏草的神秘面紗。

編著: 陳虎彪 ‧ 郭岳峰 ‧ 李劍揚

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《戰勝腫瘤 - 中醫調理與食療》

本書介紹十種常見癌症的病因病理、中西醫治療原則、食療及自我保健方法。

作者: 郭岳峰 ‧ 焦智民

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《專家應診 : 常見都市病中醫療法》

集常見 31 種都市病癥狀、成因及食療方法

作者: 香港浸會大學中醫藥學院學者及講師

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